SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

przed czy po

  • Cell pump przed czy po jedzeniu??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Kupiłem se cell pump biogenixa. Na opakowaniu pisze tylko żeby jeść rano i po treningu. Czy mam go jeść rano naczczo czy po śniadaaniu??

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1364 Data: 2004-12-29 09:26:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreta przed czy po treningu??Jak lepiej??

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    No wałaśnie jak to jest z tą kretą lepiej przed czy po treningu??

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1918 Data: 2004-10-03 21:21:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozciąganie przed czy po treningu

    Temat
    Trening dla początkujących

    Mam pytanie, mianowicie czy lepiej rozciągać nogi przed czy po treningu nóg? Czy może i przed i po? Z góry dzięki za pomoc :]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1256 Data: 2011-03-07 18:50:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przed czy po?

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam wszystkich mam pewne pytanie bo nie wiem czy lepiej biegac przed śniadaniem czy po śniadaniu jak myślicie?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1286 Data: 2011-06-16 19:57:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przed czy po?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    jak mam brac bialko system protein 80 przed posilkiem czy po?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1365 Data: 2006-09-10 13:34:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ryż przed czy po?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Mam taki problem czy ryż jeść po treningu czy przed? Z góry dzięki za odpowiedź.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1550 Data: 2006-11-20 16:18:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Shake przed czy po cardio?

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Witam. Robię trening siłowy, a po nim od razu cardio 30-40 minut. Czy warto jest spożyć od razu po treningu siłowym shake białkowo węglowodanowy, czy lepiej po treningu cardio? Z góry dzięki za pomoc.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 251 Data: 2017-02-27 10:45:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kiedy ważyć kuraka, przed czy po gotowaniu..

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Kiedy ważyć kurczaka, po gotowaniu czy przed??? (po wazy mniej)

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1641 Data: 2005-02-27 22:52:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przed czy po

    Temat
    Odżywki i suplementy

    pytanko do was czy odzyki proteinowe stosowac 20 minut przed treningiem czy godzine po treningu? jest jakas roznica czy po czy przed ?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 913 Data: 2012-10-06 22:29:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • provir tamoks i clomid przed czy po jedzeniu????

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1814 Data: 2005-05-10 16:13:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta-jedzenie przed czy po treningu

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Witam pisze tu z zapytaniem o dietę.Nie mam na myśli produktów ani dań jakie mogę przyrządzać,a to czy mam jeść przed czy po treningu.Jestem początkujący.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 630 Data: 2019-01-07 23:17:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przed czy Po ??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Kiedy bedzie lepszy efekt kreatyna przed treningiem czy po ?? I jaki odstep czasu przed treningiem i po

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1113 Data: 2006-10-02 17:48:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • aminy, przed czy po cardio

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Najpierw trening dawka przed, potem trening rzeźby i pytanko! Aminokwasy przed cardio(po treningu) czy po całym treningu po rzeźbie i cardio?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 761 Data: 2014-04-01 17:45:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aeroby przed czy po treningu siłowym.

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    Witam mam pytanie, kiedy jest lepiej wykonywać aeroby przed czy po siłowni? Ma to jakieś znaczenie?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1141 Data: 2013-06-19 12:22:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przed czy po?

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Witam, tak jak w temacie,aeroby zalecacie robić po czy przed treningiem?(jest jakaś różnica). I czy 2 razy w tyg wystarczy? Zaczynam redukcje. Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 543 Data: 2012-03-07 21:42:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • aeroby przed czy po siłowym treningu?

    Temat
    Trening dla początkujących

    Bieganie na orbitreku przed czy po treningu siłowym?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1562 Data: 2009-06-02 16:08:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak zażywać przed czy po treningu

    Temat
    Odżywki i suplementy

    NO SHOTGUN 12 GAUGE- PRZED CZY PO TRENINGU.. NO SHOTGUN MHF 1- PRZED CZY PO TRENINGU... DECABOLIC CREATINE COMPLEX- PRZED CZY PO TRENINGU

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 579 Data: 2013-05-10 00:59:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CreaShot przed czy po ?

    Temat
    ActivLab

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1796 Data: 2012-01-04 16:22:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ważyć przed czy po?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Siema Kiedy ważyć jedzenie po ugotowaniu czy przed?np pierś z kurczaka

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1041 Data: 2008-06-09 22:02:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kiedy się rozciągać przed czy po treningu na siłowni

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1155 Data: 2012-03-22 16:12:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)